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Natura : pourquoi la Nature nous soigne... et nous rend plus heureux

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Livres adultes (979-1-02-090676-2) Accès à la recherche professionnelle 
 
Auteur
Pascale d' Erm [auteur]
 
Titre
Natura : pourquoi la Nature nous soigne... et nous rend plus heureux / Pascale d' Erm.
 
Editeur
Paris : les Liens qui libèrent2019.
 
Résumé
Intuitivement, nous savons que notre sentiment de bien-être s'accroît lorsque nous faisons une marche en montagne, une promenade dans un parc ou quelques pas au milieu de la garrigue.
Qu'en serait-il si nous disposions d'éléments objectifs, ou de preuves scientifiques, montrant que la fréquentation de la nature renforce notre immunité, nous aide à lutter contre le stress, les états dépressifs ou l'hyperactivité des enfants, restaure la concentration, améliore notre humeur, réduit les risques de maladie cardiovasculaire ou de diabète, atténue les inégalités socio-économiques en matière de santé ? Quelles seraient les conséquences de ces découvertes dans le domaine de la santé publique, de l'urbanisme ou de l'éducation ?
Voici le récit de cette formidable aventure scientifique en marche, depuis les premières études sur l'impact positif d'une vue arborée dans les hôpitaux, parues dans les années 1980, jusqu'à l'apport récent des neurosciences. Comment expliquer que l'expérience de nature - les arbres, les paysages, les jardins... - ait de tels effets sur nous ? Quels sont les mécanismes thérapeutiques qui agissent sur notre corps, nos humeurs, notre état d'esprit ? La sauvegarde des forêts, la plantation d'arbres dans les écoles et les hôpitaux ou l'aménagement de villes vertes, peuvent-ils contribuer non seulement à notre bien-être, mais aussi à notre équilibre ?
Ces découvertes pourraient révolutionner notre approche de la santé, de la médecine, et notre rapport au monde vivant.
 
ISBN
979-1-02-090676-2
 
 
 
Exemplaire
 
 
Code-barres
9123332820
 
N° inventaire
78726
 
Cote
304.2 ERM
 
Disponibilité
Disponible
 

 
Description
214 p.
 
Indice
 
Centre d'intérêts
 
 
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